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Super Show 6 in Seoul

スパショ@ソウルのチケット、3日分確保できた!
けっこうな出費になったけど、それでもいい!
2階指定席→2階指定席→スタンディングって感じ。

MAMACITAのティザーは全然チェックできてないけど
すべて解禁になったときに新鮮な気持ちで聴くことにする!

ジャニヲタを卒業してもなお、
こうして海を越えて好きなアイドルを見つけることができるって
しあわせだなぁ。
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2014-08-28 : K-POP : コメント : 0 :
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「学び」の秋

この秋は、新たな「学び」をスタートさせるつもりでいる。

30代も後半、なんか仕事もある程度「こなれた」感があって
これからは後輩の育成とか、そういうことに主眼を置いて
いこうかなぁと、思ったりして、
そういうことでシフトチェンジをするつもりだったんだけど、

でもさぁ。何言っちゃってんの自分。
この歳になっても、まだまだ「学ぶ」ことはたくさんあるでしょ?

って、突然思い立って。

もちろん後輩たちに、今の自分の持てる限りのことを
伝えて、教えていくのも、とても大事なこと。
でも「教える」っていうのはなかなか難しくて、
手取り足取り教えることが正しいとも限らなくて。
絶妙なポイントで、アドバイスを与えることが必要だったり。

だから、やっぱり自分自身が常に学んで、自分を磨いて、
少しずつでも前進していかなきゃなーって。

ここ数年、足踏み状態だったから。
それはそれで、仕方なかったし、そういう時期だったと思うし。
足踏みをしてたからこそ、そろそろ動き出したくなって、
とても自然な流れに身を置いていると思う。

新たに興味を持てそうな分野が見つかったというのは
幸せなことだなぁとも思うので、楽しみたい。

テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

2013-09-04 : bon diary : コメント : 0 :
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お誕生日

昨日と今日。
大切な友人(しかも同い歳)のお誕生日です。
ひとりは中学時代からの同級生。
ひとりは会社の同期。

もう39歳なんですよね、私たち。
30代ラストイヤー。

オンナの30代は、厄年が通算6年もあって、
私自身、ほんとにいいことが全然なくて
健康面でも、つらいこと多かったけど、
そうこう言ってるうちに、あっという間に30代終わっちゃう。

ここにきて「39」っていう数字にグッときてしまって、
妙に吹っ切れて、ここからはもう楽しむしかないじゃない!?
ってな気分です。

大切な友人たちが一足先に39歳になるのをお祝いして、
そんな気持ちを新たにして、
同世代のお誕生日をこうして祝えていることも嬉しいし、
なんか、今日はとても幸せ。

今日お誕生日の友達とは「感謝」っていうキーワードで
お互いの仕事にも関わる内容のメールのやりとりをしたりして
いい感じに歳を取っていけてるのかな?と思ったりしてる。

週末は夫婦+ワンコで小旅行。
幸せ気分のまま、楽しもう。

テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

2013-08-30 : bon diary : コメント : 0 :
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人間関係って その2

一つ前のエントリに書いた友人とは、
その後、久しぶりに会うことになり、
私の心配は杞憂だったかもしれないと気付いた。

でも、たとえ仲の良い友達でも、いつなんどき、
どんなきっかけで、その関係が冷えるか分からない。
それは、誰にでも起こりうることで、よくあることで、
いちいち一喜一憂してはいけないなと、思う。

今日は、この数年ずっと仲良くしてて
あちこち旅行にも一緒に行ったりしてた友人と、
なんと4ヶ月ぶりくらいにランチ。

この友人とは、実は、私自身が少し距離を置いていたんだけど。
嫌いとか、そういうことじゃなくて、仲がいいからこそ、
会うたび、仕事の愚痴とかをお互いにぶつけあうような間柄で、
でも、そんなネガな話をするのが、ちょっとイヤだったというか。
自分自身が、いま、おそろしくネガになりかねない精神状態だから、
そういう要素は、友人であっても、シャットアウトしたかった。

おかげで、今日は、とっても新鮮な気持ちで、話せたなー。
うれしかった。

今週は、以前の職場の同僚たちと集まる機会もあって、
ワイワイ楽しい会だったんだけど。
そもそも声掛けたの自分だし、すっごく楽しみにしてた集いなのに、
いざ、その輪の中に入ると、なんか気分が全然乗らなくて。
楽しく喋れていない自分がいて。
あれは、なんだったんだろう。

人見知りというわけでもないし、
対人関係がとりたてて苦手というわけでもないのに、
うまく喋れなかったり、なぜだか楽しめなかったり、
簡単に言うと「テンションが上げられない」というか、
そういうことがよくある。

でもそれは、実は昔からそうだったりする。
だから、お酒を飲んで酔っ払って、そういう自分を誤魔化して
無理にテンション上げてたりしたんだろうなぁ。これまでは。
いまは、もうそんなにお酒が飲めないからね。
シラフでテンション上げられないだけなんだろうけどね。

歳を取ると、いろんなことに気づくなぁ。
気づかないほうが幸せなことも、あるのになぁ。

テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

2013-08-29 : bon diary : コメント : 0 :
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人間関係って

仲良くできそうだと思ってたけど
やっぱりそうじゃなかったかも、っていう時
あるよね。

悲しいけど、相性の問題だから
しょうがないんだろうな。

最近そういうふうに感じることが多くて
自分に問題があるんじゃないかとも思うけど
無理して合わない人と付き合い続ける必要もないし。

いま、人間関係に限らず、自分を取り巻くいろいろなものを
リセットしている時期なんだと思ってるから
切ないけど、これはこれで、受け止める。

テーマ : ひとりごとのようなもの
ジャンル : 日記

2013-08-14 : bon diary : コメント : 0 :
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最近のランチ

先週金曜は、今夏2回目の、うな重。

西麻布 いちのや

注文してから30分以上かかるけど、それだけ待つ価値アリ!の絶品うな重。3800円なり。ちなみに弐段重というのもあって、それは4800円なり。

今日は、久しぶりの塩天丼。

六本木 味覚

ボリュームたっぷり!!右下の白くて丸いのは、タマゴまるまる1個です。天ぷら・天丼は「塩」派ですが、ここの塩天丼はホント美味しい!お腹いっぱい~。1200円なり。
2013-08-05 : グルメ : コメント : 0 :
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今日のランチ

今日は、後輩♀の誕生日祝いランチで、西麻布のイタリアンへ。

また写真撮るの忘れましたが・・・

クリニカ・ガストロノミカ・エスペリア
CLINICA GASTRONOMICA Esperia

http://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13009457/

前菜・パスタ・デザート・飲み物の、1800円のコース。

前菜は、濃厚チーズソースのサラダ。
パスタは、とんぶり&からすみ。
デザートは、ブランマンジェ。
それぞれボリュームもちょうど良くて(結構しっかりめ)
パン(4種類)も美味しくて、大満足でした。

***

ひと昔前、仕事がめちゃくちゃ忙しかった頃は、
ランチに時間をかけるなんて、めったにできなくて、
(どっちかというと比重は夜だったし)
でも最近は、ランチが楽しみで楽しみで、仕方ない。
午前中から、昼何食べようか、ずっと考えてるくらい。
その分、夜はおうちで、控えめゴハンですけどね。

しかも最近は「おひとり様ランチ」が多くて、
すっごく快適で優雅な時間を過ごしています。

もちろん、同僚たちと、仕事の延長であれこれ語りながら
昼ごはんを食べることも、とっても大事なことです。
私はむしろ、これまではそういうことを重視してた。
でも今は、ちょっと状況が違ってるから、
ひとりでのんびり、本でも読みながらランチを取るのが
たまらなく贅沢で、貴重な時間。

美味しいゴハンを食べることは、私の最大の趣味。
夜、あまり出掛けなくなった分、ランチで贅沢します★

テーマ : 今日のランチ!
ジャンル : グルメ

2013-06-14 : グルメ : コメント : 0 :
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美味しいフレンチランチ

今日は珍しく、神楽坂でランチをしてきました。

神楽坂、素敵なお店がたくさんあって、いいところですよね~。
でも全然詳しくないので、一人でフラ~っとはなかなか行けない。
神楽坂住みの知り合いに連れてってもらうのがイチバン!

今日のランチはこちら。

Lugdunum Bouchon Lyonnais
http://tabelog.com/tokyo/A1309/A130905/13043985/

image_20130611181202.jpeg

残念ながら、終始おしゃべりに夢中で、
お料理の写真は一枚もありません・・・。
(と言っても、相手は男性)

グラスワイン、前菜、メイン、デザート、コーヒー・・・
とフルコース頂き、ご馳走になってしまいました。
どれもボリューム満点で、とっても美味しかった!

2階建てで、店内はそんなに広くはありませんが
そこそこのテーブル数はあって、満席。
女子率高し、でしたが、ボリューム的には男性にもオススメ。
お誕生日会をやっていたテーブルなどもあって
アットホームで、とても素敵なお店でした。

ご一緒した方は、私と同じパニック障害を患っていて、
病気のことをあれこれ、語り合いました。

美味しいものを食べて、こうやって楽しくおしゃべりができる
というだけで、私たちにとっては「大前進」なのです。
だから、まだまだ捨てたもんじゃない!と、思えました。

美味しいものを食べるって、当たり前のことのようだけど、
そういう欲求を持つこととか、その欲求を実行に移すこととか、
実はいろいろと、エネルギーを使うんですね。
そのエネルギーを持つこと自体が、めんどくさくなったりしちゃう。
だから、楽しいことにエネルギーを使えるようになるってことは
それだけで、すごいことなのです。

お互い、食べることが大好きなので。
それができているうちは、大丈夫!!って、思えました。
また神楽坂に、美味しいモノ食べに行こうと思います。

テーマ : 今日のランチ!
ジャンル : グルメ

2013-06-11 : グルメ : コメント : 0 :
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シンプルライフのすすめ

昨今、やたらに「断捨離」ブームですが、
私もそれに乗っかってる一人です。

私が参考にしたのは、こんまりさんの有名なこの本。

人生がときめく片づけの魔法人生がときめく片づけの魔法
(2010/12/27)
近藤 麻理恵

商品詳細を見る

この手の片付け指南本は、人によって合う合わないがあるので
無理にオススメはしませんが、私はかなりハマりました。

昨年休職中に読んで、実行して、
ゴミ袋(45L)、なんと30袋以上。
そのほとんどが、洋服でした。

自分が「何を」持っているか。
案外、片づけるまで、分からないものです。
つまり、買ったこと・持っていることを忘れているモノたちが
家じゅうには、たくさんあるということ。

これは、結局、要らないってことなんですよね。

「捨てる」って行為自体も、もちろんスッキリするんだけど、
「自分が何を持っているか」を把握できるようになったことが、
私にとってはイチバンのメリットでした。

そうすると、次に「何が必要か」が分かるようになって
買い物の仕方も変わってくる。
本当に必要なものだけ、選んで買うようになります。

で。

この考え方を、次は「日々の生活」に適用したいんだけど、
これがね、なかなかうまくいかない。
以前「シンプルに生きる云々」的な本もたくさん読んだけど
たぶん何一つ、実践できていない。
「朝起きたら、まずコップ一杯の水を飲む」みたいなことが
書かれてたシンプル指南本があったんだけど、
それすら、続かない。そもそも、家事は苦手なもんで。

というわけで、
とりあえず最低限、これだけは日課にしよう、と思っている
シンプルな項目(おもに家事)を、書き出してみた。

けっこうたくさんあった。

全然シンプルじゃない・・・

でも、これを「めんどくさいなぁ」と思わず、
毎日さらっと、シンプルにこなせてしまえるように、なれるといいなぁ。
この項目以外のことはあまり気にせずに過ごせれば
それこそ、シンプルライフになるんじゃないだろうかと。

ちょっくら、やってみます。

テーマ : シンプルライフ
ジャンル : ライフ

2013-06-10 : bon diary : コメント : 0 :
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最近、少々不調

プロフィールに少しだけ書いているのと、
一度エントリにも書きましたが、
私、数年前からパニック障害を患い、
現在もまだ投薬治療中です。

パニック障害と診断された一年半前、うつも併発しかけていて、
会社を一年お休みし、のんびりした日々を過ごしていました。

会社復帰して半年経ちましたが、まだまだ完治とは言えません。

パニック症状そのものは、今はもうほとんど出ていません。
私は「電車」と「暗いレストラン」が苦手で、
一時期、移動はできるだけバスとか徒歩とかタクシーで済ませてました。
が、電車にはもう全然平気で乗れるようになったし、
「暗いレストラン」は、夜あまり出歩かなくなったこともあって
そもそも行かなくなりました。

それなのにまだ「完治してない」というのは、ちょっと矛盾ですが、
やっぱり体調が、すっきりしないのです、日々。

朝がつらい。
これが一番の特徴かもしれません。

朝がつらいのは、実はもともとそうでした。
完全なる夜型人間で、朝起きるのが本当に苦手で、
一分でも多く寝ていたいタイプでしたから。

でも、そういうのとも、またちょっと違うんですね。
起きて、会社に行くとか、何か行動を起こすのが、本当に億劫。
それも、日によって気分が違うので、全然平気な日もあれば
まったくダメな日もあり、自分でもそれが読めない。

今は、なんとか職場の上司同僚に理解をしてもらって
お休みもらったり、遅刻早退を繰り返しながら
なんとか毎日、過ごしています。

「全治何か月」と言い切れないのが、とても難しいところ。
しかも「これをもって完治とします!」という判断も難しそうだし
自分でも、まだゴール地点に辿り着けていないのが、
なんとなく、分かっている感じ。

最初は、三ケ月くらいで治るかなーなんて簡単に考えてましたが
そううまく、事は運ばないようで・・・
こんな状態だから、仕事もなかなか任せてもらえなくなるし、
なんとも微妙な状況が続いています。

でも、焦ってもどうにもならないんだよねー。
それが、この一年半で本当に痛感したこと。
どんだけ焦ってもあがいても悩んでも苦しんでも
状況は何も変わらないのです。

つらい時は、そのつらい気持ちを自分で静かに受け止めて、
でもうまく吐き出して、自分自身で寄り添っていくしかない。
心療内科の先生とか、カウンセリングの先生とか
家族とか友人とか、助けてくれる人は周りにたくさんいるけど、
それは一助にすぎなくて、最終的には全部、自分で片づけるしかない。
一見、つらい作業だけど、慣れると上手になるもので、
今の私は、そういう葛藤と静かに戦い続けている感じ。

これを乗り越えたら、なんか新しい景色でも見えるかな!?
というのをこっそり期待しながら、とてものんびりしたペースで
日々を過ごしている。そんな時期も、悪くないかな。

テーマ : 健康生活:病気・治療法
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2013-06-07 : Health : コメント : 0 :
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ぼん

Author:ぼん

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アイドル
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Super Junior (Kyuhyun)
BIGBANG (Seungri)

東京在住。
パニック障害克服済み。
現在、適応障害で休職中。
再決断カウンセリングを学んでいます。

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Bon's schedule 2014

9/19.20.21 SuperShow6@ソウル
10/4.5 SM TOWN@東京DOME
10/29.30 SS6@東京DOME
12/5.6.7 SS6@京セラ

Bon's schedule 2013

1/24 SJ-KRY@武道館
2/12 ホロヴィッツとの対話@PARCO劇場
2/17 少女時代@さいたま
3/16 赤坂大歌舞伎@ACTシアター
3/20 三月花形歌舞伎@ルテアトル銀座
3/23.24 SuperShow5@ソウル
7/14.15 SHINHWA@幕張
7/27.28 SS5@東京DOME
8/18 三銃士@オーチャード
9/26 SJペンミ@さいたま
10/26.27 SM TOWN@東京DOME
11/15.16 SS5@京セラ

Bon's schedule 2012

1/7 アテナイベント@さいたま
1/21 YGコン@さいたま
2/11 Perfume@福岡
3/4 BIGSHOW@韓国
3/25 U-KISS@Zepp Tokyo
4/8 キスマイ@東京DOME
5/12.13 SUPERSHOW4@東京DOME
5/27 BIGSHOW@横アリ
5/29.30 SHINHWA@横アリ
6/17 BIGSHOW@さいたま
7/14 U-KISS@仙台
7/28.29 U-KISS@NHKホール
8/3 山下智久@横アリ
8/4.5 SM TOWN@東京DOME
8/18 SM TOWN@ソウル
8/24 SJファンミ@横浜
11/19.21 SJ-KRY@横浜
11/23.24 BIGBANG@京セラ
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